前列腺手术是男性治疗前列腺疾病的一种常见方法，但术后恢复阶段需要特别关注饮食，以促进身体快速恢复和健康。合理的饮食不仅能够加速伤口愈合，还能帮助患者增强免疫力，减少并发症的风险。以下是一份针对前列腺手术后康复的营养丰富饮食指南，旨在为患者提供科学的饮食建议。 #### 1. 高蛋白食物 手术后，身体需要大量蛋白质来修复受损组织和促进肌肉生长。富含高质量蛋白质的食物包括： - **瘦肉**：如鸡胸肉、火鸡肉等。 - **鱼类**：三文鱼、鳕鱼等富含欧米伽-3脂肪酸的鱼类。 - **豆制品**：豆